親子日記APP
|
免費申請
|
登入
★張曉妹の手忙腳亂育兒點滴★
我是有2個女兒的全職媽嗎~ 這裡是我偶爾爬格子紀錄生活的地方。 歡迎你來到我的Blog,喜歡的文章歡迎按讚,不喜歡的也勿筆戰。
部落格
相簿
百寶箱
書籤
留言板
標籤:
百歲育兒
的相關文章
瀏覽方式:
摘要列表
|
標題列表
|
全站 《百歲育兒》 相關
【親子御膳房】外出副食品♥寶寶粥速食包(常溫)
2014
10
27
23:43
帶吃副食品的寶寶出門旅遊該怎麼辦? 從寶寶副食品的種類、量、頻率來分,以蘋果來說, (一)嘗試食材冰磚階段(5-6M):每次都只是1-2種食材的冰磚,30-60g, 一天2餐或少於,吃完還要補奶。還是以奶為主,出門就不要為難自己了, 奶給他吃到飽就是了,再加上啃啃米餅之類的乾糧解饞。 (二)食物泥階段(6-7M):綜合食物泥,200-250g,一天三餐,是主食,睡前 奶量330ml.。這是小妹我最討厭的時期!!
。出門一開始很辛苦要帶食 物泥又要帶奶粉,還好主食可以靠【貝比福】外出食物泥♥方便包(常溫) 走 透透。至於奶粉,明明就是點心,但不帶還不行喔,蘋果到了睡前喝奶時間 ,她可是會發出可怕的哭聲哩! ...
繼續閱讀»
分類:
副食品
/
留言(0)
【貝比福】外出食物泥♥方便包(常溫)
2014
03
13
19:38
因為蘋果已經斷三餐奶了,而且每餐食物泥吃到200-250g,所以如果外出 3-4天時,只想單帶牛奶是沒辦法滿足她的。且帶自己做的食物泥長途旅行 也很不方便。 【貝比福】(Babyfu)。 是【百歲醫師教我的育兒寶典】的作者林奐均花了18個月的時間,把百歲 丹瑪醫師的嬰兒食物泥變成方便包。她命名此食物泥方便包為【貝比福】, 一方面含意是Babyfood,另一方面含意則是Baby的福氣。我覺得不只是 Baby的福氣,也是媽媽的的福氣呢!
【貝比福】1包100g,裡面含有水果(蘋果、香蕉)、蔬菜(紅蘿蔔)、蛋白質 (青豆仁、米豆、雞肉)、澱粉(胚芽米)~~是不是很豐富呢!! 重點是常溫保存,出門不用帶冰袋真的是太棒了!! 食用方法也很簡單,可...
繼續閱讀»
分類:
副食品
/
留言(2)
【天晴工作坊】食物泥冰磚 ♥ 懶人包
2014
03
12
21:29
有些食材,像胚芽米、糙米、黑芝麻....一買就一大包的,又或者是像蓮藕、 栗子這種媽媽不喜歡吃的食材,想讓蘋果嘗試,又怕如果蘋果不適應,整包米 或食材就得浪費掉。又或者是上班族媽媽,上了一整天的班,回家還要包辦買菜 、洗菜、煮菜、打泥、裝好容器後,還要洗碗!!忙得昏頭轉向的,想要偷閒的媽 媽可以參考這家的冰磚懶人包。 【天晴工作坊】的理念和【百歲醫師】食物泥製作的原理相似。 從單一食材冰磚漸進到綜合食物泥冰磚。一塊小小25g的綜合主食冰磚可以涵蓋 了澱粉+蛋白質,再加上一塊綜合蔬菜冰磚就是一份營養滿分的綜合食物泥。 主食類冰磚: 從胚芽米(澱粉)冰磚開始嘗試,慢慢的加入黑眼豆(蛋白質)、糙薏仁。吃得順口 的寶寶還可以再進階到糙米。6M的蘋果從1號餐一直吃到6號餐。建議...
繼續閱讀»
分類:
副食品
/
留言(0)
【6M1D】成功斷奶。改三餐吃食物泥囉!
2014
03
02
15:17
我得先承認,我是刻意斷奶的。 有些小兒醫師認為,1歲以前奶是主食,因為小孩子的腸胃、腎未發展完全。 真的是這樣嗎? 聽我說一件事, 曾經,我告訴我的婦產科醫師,做試管的患者植入後的黃體素( P4)必須維持 在100以上才有成功率(這是很多難孕姊妹們自己監測血液回報統計後的結論)。 但我的婦產科醫師信誓旦旦的告訴我,教科書教他P4維持在20以上就可以了。 我沒有和醫師爭論,我只建議他可以監測自己的患者。一年後,我又再碰到他, 他告訴我:P4應該要維持在100以上。對醫師來說,P4要維持在100以上這個 假說要獲得他的認同,是在過去一年裡,集結了許多難孕姊妹失敗、或成功經 驗才讓他體驗到...
繼續閱讀»
分類:
作息。老二蘋果
/
留言(0)
蘋果斷奶。和姐姐恩恩一起吃三餐
2014
03
02
00:28
08:30 姊妹起床玩、媽媽做早餐
09:00 恩恩吃碎菜粥、餵蘋果吃泥
09:30 姊妹看寰宇迪士尼美語DVD、媽媽吃飯
10:00 帶姊妹出門放風、蘋果小睡(2H)
11:00 恩恩自己玩、媽媽做午餐
12:00-13:00 恩恩吃碎菜粥、餵蘋果吃泥
13:00-14:30 姊妹自己玩
[B...
繼續閱讀»
分類:
忙碌 の3人行
/
留言(0)
【百歲育兒】VS【親密育兒】?育兒停看聽
2013
12
23
19:25
第一胎會施行百歲育兒,純粹是因為想讓寶寶睡過夜,在網路爬文看了網友的分 享後,一邊跟著學、一邊應用在自己的寶寶身上。到後來才知道~啊!原來這就是 讓網友紛爭不斷的【百歲育兒】。我到生老二前,百歲的書一本都沒買過!甚至為 了申請通過臉書【百歲社團】的問與答表格(很多有關百歲的細節),我只在圖書館 借了書把答案抄一抄,根本沒有好好地看過百歲相關書籍。但用百歲帶出來的老大 卻得到婆婆媽媽的稱讚。所以,才發狠,在生老二前,把所有【百歲】相關的書+ 【親密育兒百科】通通買回家好好地研讀。最後還是選擇再次利用【百歲】來帶我 家的老二。 拜讀了這些大作之後,只有一個想法~~ 嘿,網友們,你們可以和解了嗎?都很好啊! 寶寶是高需求寶寶,媽媽...
繼續閱讀»
分類:
媽咪碎碎念
/
留言(0)
【1Y3M】成功改一段小睡!
2013
11
09
11:59
什麼情況可以改一段小睡? 1.小睡睡不穩,睡眠時間變短。 2.久久不入睡。或很晚才入睡。 3.只睡一下,提前醒來就睡不著。 為什麼會有這種現象? 15M的孩子大部分能放手自己邁出小步走。對這個世界充滿好奇的寶寶來說,可以 隨意、自主地到處東摸西摸的探索,這是何等的有趣!也因此不疲,充滿了精力。 該刪哪一次小睡? 睡早上? 還是睡下午? 要看孩子平常的表現來決定刪哪一次小睡。通常, 早上很早起床的孩子,早上體力比較不能撐,可以睡早上、或子午覺。 相對的,比較晚起的孩子,早上體力較好,可以睡下午那一段。 恩恩8點起床,有時還賴床到快9點(媽媽也賴床),比起百歲前輩(大都7點)算是 晚起的寶...
繼續閱讀»
分類:
作息。老大恩恩
/
留言(0)
【2M1D】5餐改4餐 (長睡12H)!!
2013
11
02
12:06
什麼時候可以改4餐? 有2種情況:第一種,晚上最後一餐叫不醒。ex.23:00最後一餐。 第二種,早上第一餐會睡過頭。ex.05:00第一餐。 (蘋果就是睡到6-7點) 再加上如果寶寶有5Kg重(蘋果6.7kg),比較容易成功睡上12小時。 怎麼改4餐? 以我家來說(第二種情況):第一餐05:00。【期望第一餐09:00】。 第一餐漸進式往後延,直到離【期望的第一餐】不足2H。 第一餐設在05:00,因為常常睡過頭,索性就改設第一餐在06:00,一樣是五餐: 06:00→ 09:00→ 13:00→ 17:00&rarr...
繼續閱讀»
分類:
作息。老二蘋果
/
留言(0)
8小時擠奶
2013
10
25
02:51
05:00 蘋果喝奶。餐一
07:00 恩恩早餐
08:00 媽媽擠奶
09:00 蘋果喝奶。餐二
10:00 恩恩小睡(2H)、蘋果小睡(3H)、媽媽小睡
12:00 恩恩午餐
13:00 蘋果喝奶。餐三
14:00 恩恩小睡(2H)、蘋果小睡(3H)、媽媽小睡
[BRBR...
繼續閱讀»
分類:
忙碌 の3人行
/
留言(0)
6小時擠奶
2013
10
21
02:45
00:00 媽媽擠奶
05:00 蘋果喝奶。餐一
06:00 媽媽擠奶
07:00 恩恩早餐
09:00 蘋果喝奶。餐二
10:00 恩恩小睡(2H)、蘋果小睡(3H)、媽媽小睡
12:00 恩恩午餐
12:30 媽媽擠奶
13:00 蘋果喝奶。餐三[BRBR...
繼續閱讀»
分類:
忙碌 の3人行
/
留言(0)
上一頁
1
2
下一頁