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★張曉妹の手忙腳亂育兒點滴★
我是有2個女兒的全職媽嗎~ 這裡是我偶爾爬格子紀錄生活的地方。 歡迎你來到我的Blog,喜歡的文章歡迎按讚,不喜歡的也勿筆戰。
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【親子御膳房】外出副食品♥寶寶粥速食包(常溫)
2014
10
27
23:43
帶吃副食品的寶寶出門旅遊該怎麼辦? 從寶寶副食品的種類、量、頻率來分,以蘋果來說, (一)嘗試食材冰磚階段(5-6M):每次都只是1-2種食材的冰磚,30-60g, 一天2餐或少於,吃完還要補奶。還是以奶為主,出門就不要為難自己了, 奶給他吃到飽就是了,再加上啃啃米餅之類的乾糧解饞。 (二)食物泥階段(6-7M):綜合食物泥,200-250g,一天三餐,是主食,睡前 奶量330ml.。這是小妹我最討厭的時期!!
。出門一開始很辛苦要帶食 物泥又要帶奶粉,還好主食可以靠【貝比福】外出食物泥♥方便包(常溫) 走 透透。至於奶粉,明明就是點心,但不帶還不行喔,蘋果到了睡前喝奶時間 ,她可是會發出可怕的哭聲哩! ...
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【貝比福】外出食物泥♥方便包(常溫)
2014
03
13
19:38
因為蘋果已經斷三餐奶了,而且每餐食物泥吃到200-250g,所以如果外出 3-4天時,只想單帶牛奶是沒辦法滿足她的。且帶自己做的食物泥長途旅行 也很不方便。 【貝比福】(Babyfu)。 是【百歲醫師教我的育兒寶典】的作者林奐均花了18個月的時間,把百歲 丹瑪醫師的嬰兒食物泥變成方便包。她命名此食物泥方便包為【貝比福】, 一方面含意是Babyfood,另一方面含意則是Baby的福氣。我覺得不只是 Baby的福氣,也是媽媽的的福氣呢!
【貝比福】1包100g,裡面含有水果(蘋果、香蕉)、蔬菜(紅蘿蔔)、蛋白質 (青豆仁、米豆、雞肉)、澱粉(胚芽米)~~是不是很豐富呢!! 重點是常溫保存,出門不用帶冰袋真的是太棒了!! 食用方法也很簡單,可...
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【天晴工作坊】食物泥冰磚 ♥ 懶人包
2014
03
12
21:29
有些食材,像胚芽米、糙米、黑芝麻....一買就一大包的,又或者是像蓮藕、 栗子這種媽媽不喜歡吃的食材,想讓蘋果嘗試,又怕如果蘋果不適應,整包米 或食材就得浪費掉。又或者是上班族媽媽,上了一整天的班,回家還要包辦買菜 、洗菜、煮菜、打泥、裝好容器後,還要洗碗!!忙得昏頭轉向的,想要偷閒的媽 媽可以參考這家的冰磚懶人包。 【天晴工作坊】的理念和【百歲醫師】食物泥製作的原理相似。 從單一食材冰磚漸進到綜合食物泥冰磚。一塊小小25g的綜合主食冰磚可以涵蓋 了澱粉+蛋白質,再加上一塊綜合蔬菜冰磚就是一份營養滿分的綜合食物泥。 主食類冰磚: 從胚芽米(澱粉)冰磚開始嘗試,慢慢的加入黑眼豆(蛋白質)、糙薏仁。吃得順口 的寶寶還可以再進階到糙米。6M的蘋果從1號餐一直吃到6號餐。建議...
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