看到【初鹿牧場】這個大指標，彷彿進到時光隧道機，回到小時候的記憶~ 小時候，住在牧場山腳下，阿爸常常有事沒事就會帶我們來這裡，我還記得 跟阿爸抱怨：〔厚 ~ 我不要去了啦!﹞。現在，風景依舊，但阿...

有些食材，像胚芽米、糙米、黑芝麻....一買就一大包的，又或者是像蓮藕、 栗子這種媽媽不喜歡吃的食材，想讓蘋果嘗試，又怕如果蘋果不適應，整包米 或食材就得浪費掉。又或者是上班族媽媽，上了一整天的班...

澱粉： 栗子、糙薏仁、糙米、山藥、豆薯 蔬菜： 蓮藕、小松菜、南杏仁、黑芝麻、莧菜、芹菜、芥菜、空心菜、紅菜、花椰菜 青椒、龍鬚菜、牛番茄、甜菜 蛋白質：  豬肉、牛肉、羊肉、虱目魚、蛋...

雖然食物泥包含了澱粉、蔬菜、和植物性蛋白的加持， 但蘋果還是很容易餓醒，而且因為植物性蛋白都是豆類，整天屁屁放不停 試著讓蘋果吃幾口【鈞媽】的小寶寶粥，蘋果吞的很不錯。甚至顆粒較大的 【親子御膳...

我得先承認，我是刻意斷奶的。 有些小兒醫師認為，1歲以前奶是主食，因為小孩子的腸胃、腎未發展完全。 真的是這樣嗎?   聽我說一件事， 曾經，我告...

08:30 姊妹起床玩、媽媽做早餐 09:00 恩恩吃碎菜粥、餵蘋果吃泥 09:30 姊妹看寰宇迪士尼美語DVD、媽媽吃飯 10:00 帶姊妹出門放風、蘋果小睡(2H) 11:...

澱粉類： 米糊、芋頭、地瓜、馬鈴薯、南瓜、玉米、胚芽米 蔬菜類： 青花菜、香菇、大陸妹、胡蘿蔔、A菜、菠菜、高麗菜、洋蔥、青江菜、蘆筍 冬瓜 植物性蛋白質： 皇帝豆、甜碗豆、四季豆、米豆( 黑眼豆...

關山鎮農會休閒旅遊中心(米國學校)，在台九線331.3 km處，在這裡可以 了解製米過程，和看到一片美麗的花海，當然還有好吃的古早味大碗公飯 可惜咱門的恩恩一下車超彆扭，一直不配合照相。...

該來的還是來了! 帥ㄤ居然問我：老婆，小蘋果是不是該吃副食品了? 這讓我想起去年老大恩恩吃副食品那段期間，小睡亂、奶量亂、食量亂， 每天陷入 什麼時候會肚子餓? 什麼時候會餓醒? 這...

可愛的小蘋果將滿4個月了，剛好家人聚餐，就提前來幫小蘋果收涎囉。 收到的收涎小餅乾，超可愛的。 親愛的小蘋果，媽咪希望妳能平平安安的長大。 媽咪給你3個口，希...