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4小時擠奶

2013101402:07
02:00  媽媽擠奶

05:00  蘋果喝奶。餐一

06:00  媽媽擠奶

07:00  恩恩早餐

09:00 蘋果喝奶。餐二

10:00  恩恩小睡(2H)、蘋果小睡(3H)、媽媽擠奶+小睡

12:00 恩恩午餐

13:00 蘋果喝奶。...
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分類:忙碌 の3人行 / 留言(0)

【5W】戒夜奶，睡過夜 (長睡8H)!!

2013100912:03
蘋果出月子中心一周就順利的睡過夜了。 當老公遇到同期生寶寶的同事，同事用同情的眼神安慰老公說：小孩剛帶回比較辛 苦一點，晚上都沒法好好睡覺，多多忍耐....。只見老公淡淡地說：還好耶!只有前 幾天比較累而已。 有了帶老大的經驗，老二照老大養，果然顯得容易且上手多了! 還記得生老大時，因為是一邊爬文摸索、一邊操作+修正，(當時還不知自己施行 的方式就是百歲，反正就是跟著網友的分享文來訓練讓寶寶入睡)。 所以，想當然爾，被老大操到2M才成功。(不要再說我家的是天使寶寶，我也是 有夜夜抱著她、放不下來。看著枕邊人睡覺不敢叫他，暗自流淚的日子!!) 這二胎施行百歲下來，讓我深刻地體驗到~照顧者【態度一致】的...
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分類:作息。老二蘋果 / 留言(0)

【11M】和大人一樣吃3餐囉!

2013070911:56
幫孩子斷奶還真不是件簡單的事!!要斷的神不知鬼不覺，斷的自自然然，孩子才會 忘了【奶的存在】! 怎麼幫孩子斷奶? 一、副食品吃的均衡、吃得好。 這是首要條件!  斷奶是要為了讓原來居於副位的副食品取代奶，如果副食品吃得不 好，有一餐沒一餐的吃、營養不均衡、吃的熱量不夠撐到下一餐；這樣千萬不要貿 然斷奶，孩子會餓到以【哭】相逼!! 二、減奶量。 每次減少奶量30-60c.c，同時可以試著增加副食品的量取代。當奶量減到90- 120c.c時，可以考慮省略這餐奶。因為，孩子已經把奶當飲料喝，只是想滿 足口慾。就像小妹我v.s珍珠奶茶，飽餐一頓後，雖然已經吃飽了，但我還是 會願意來一杯珍奶來滿...
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【9m12D】3餐副食品+4次奶

2013052101:34
  小恩恩從4.5M開始嘗試副食品 (早上第一餐，30ml，單一食材)， 到6M已經可以混和吃過的食材，吃得很均衡(澱粉+蔬菜+蛋白質)。 但因為食物泥還未吃到一定的量，所以，恩恩常常會小睡到一半就餓醒、甚至翻來翻去睡不著； 或到了吃飯時間不餓，食物泥只吃50-100ml就不吃。 對於食量一直衝不上去，副食品和奶量不協調，深深地影響到恩恩的作息。 6M~7.5M可是恩恩作息的黑暗日，每天亂糟糟，媽咪我調作息到快要瘋掉了!! 爬文之後，發現添加副食品的寶寶作息可以從下處著手，重新調整：   1. 先泥再餵配方奶，副食品用餐時間限定30-40min (限定時間讓媽咪不要有太大的壓...
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【3M28D】作息大搬風，5餐改4餐

2012120905:30
  小恩恩原本的作息雖然已經可以讓媽咪我夜裡上上網、一覺到天亮 但，媽咪懶惰+冬天到了，要早上6點爬起來又冷又累， 而且小恩恩也有爬不起來的樣子，開始有起床氣........ 所以，決定，改4餐~~ 實行的第一天， 第一關：睡醒時間~~  果然冬天很好睡，小恩恩睡到08:40醒來，乖乖地在床上等著媽咪，PASS! 第二關：洗澡時間~~  原本睡前20:30洗，因為冬天改成下午16:30左右洗澡， 怕小恩恩洗完澡、喝完奶會睡很久{{{(>_<)}}} ，還好， 小恩恩的生理時鐘已悄悄的被設定住了，在20:00左右、或睡足40分鐘再起床， 沒有...
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【3M27D】分房獨睡

2012120809:31
  接小恩恩回家後，我們一開始就採同房不同床 施行下來，媽咪睡得舒服，也不用擔心小恩恩被大喇喇的爸比壓到 會演變成分房~~都要拜【外婆】所賜!! 話說~~ 小恩恩的活動都只能在沙發上、或臥室的大床上 ( 拍謝~媽咪太少掃地、拖地，而且地板太冰了! ) 媽咪要做家事時，不放心把他放在高處，又不想把她放在嬰兒床上 所以，買了蔓葆地墊，終於可以讓小恩恩在上面做地板運動 但~~問題浮現了....... 偌大的地墊放在客廳，真的是很醜!!走時尚風的媽咪我實在是受不鳥了 ( 絞手帕~~ ) 所以，就動腦筋到小儲藏室，想弄成遊戲間 決定後，就開始收拾東西，終於清出一個遊戲間可以給小恩...
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【2M3D】戒夜奶，睡過夜

2012101209:29
在月子中心爽爽得過了1個月後，一回到家馬上就面臨了孩子的睡眠問題。 剛開始，遵從月子中心的習慣每4小時餵食(9-13-17-21-05)， 去掉01:00那餐，小恩恩仍是睡得像小天使一樣，正在喜孜孜地覺得孩子好帶時， 4天後，風雲變色了~~ 是滴....我家新生兒的哭聲不曾斷過，甚至曾經小恩恩從00:00斷斷續續哭到05:00， 白天喝完奶，把她放到嬰兒床上馬上就哭給你看；睡沒多久又哭，小妹我被搞到快瘋了!! 孩子~~你為什麼哭?  你為什麼不睡? 當你這樣問孩子時，要先問自己，現在是喝奶時間嗎?睡覺時間?還是玩耍的時間? 我剛才做了什麼? 回頭分析孩子哭的時間點，確實，媽媽做錯了很多事，所以小恩恩是...
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