幫孩子斷奶還真不是件簡單的事!!要斷的神不知鬼不覺，斷的自自然然，孩子才會
忘了【奶的存在】!
怎麼幫孩子斷奶?
一、副食品吃的均衡、吃得好。
這是首要條件! 斷奶是要為了讓原來居於副位的副食品取代奶，如果副食品吃得不
好，有一餐沒一餐的吃、營養不均衡、吃的熱量不夠撐到下一餐；這樣千萬不要貿
然斷奶，孩子會餓到以【哭】相逼!!
二、減奶量。
每次減少奶量30-60c.c，同時可以試著增加副食品的量取代。當奶量減到90-
120c.c時，可以考慮省略這餐奶。因為，孩子已經把奶當飲料喝，只是想滿
足口慾。就像小妹我v.s珍珠奶茶，飽餐一頓後，雖然已經吃飽了，但我還是
會願意來一杯珍奶來滿足我的口慾。
三、餵奶餐次逐次減少。
一下子就全部斷奶，孩子是會抗議的喔! 先從最容易的餐次下手。
像我是從晚餐先下手。這餐我採用直接不給奶，因為孩子睡前會喝奶，所以晚餐
沒喝奶，他抗議的機率較小。接下來，
我是斷午餐的奶。先是有一餐沒一餐的給，有抗議就補給，沒抗議就不給。
2天給一次→3天、4天給一次，像是媽媽忘記給，其實媽媽是用心良苦啊!
最後，最難斷的就是早餐的奶了。
不知道為什麼恩恩這餐對奶的依戀特別強烈。就算我減少奶量，她還是副食品吃
少少。吃完副食品一定會吵著要喝奶。我只好使出殺手鐧，直接斷奶!!當她又吵著
要喝奶時，就想辦法轉移她的注意力(玩玩具、說故事...)。剛開始，因為這餐副食
品的量一直吃不多，有時早上10點餓到無法小睡，影響到小睡時，我會讓步，先
讓她喝熱呼呼的奶在睡。慢慢地，小睡穩了，就沒再補奶了!
