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★張曉妹の手忙腳亂育兒點滴★
我是有2個女兒的全職媽嗎~ 這裡是我偶爾爬格子紀錄生活的地方。 歡迎你來到我的Blog，喜歡的文章歡迎按讚，不喜歡的也勿筆戰。
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作息。老大恩恩
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【1Y3M】成功改一段小睡!
2013
11
09
11:59
什麼情況可以改一段小睡? 1.小睡睡不穩，睡眠時間變短。 2.久久不入睡。或很晚才入睡。 3.只睡一下，提前醒來就睡不著。 為什麼會有這種現象? 15M的孩子大部分能放手自己邁出小步走。對這個世界充滿好奇的寶寶來說，可以 隨意、自主地到處東摸西摸的探索，這是何等的有趣!也因此不疲，充滿了精力。 該刪哪一次小睡? 睡早上? 還是睡下午? 要看孩子平常的表現來決定刪哪一次小睡。通常， 早上很早起床的孩子，早上體力比較不能撐，可以睡早上、或子午覺。 相對的，比較晚起的孩子，早上體力較好，可以睡下午那一段。 恩恩8點起床，有時還賴床到快9點(媽媽也賴床)，比起百歲前輩(大都7點)算是 晚起的寶...
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作息。老大恩恩
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【11M】和大人一樣吃3餐囉!
2013
07
09
11:56
幫孩子斷奶還真不是件簡單的事!!要斷的神不知鬼不覺，斷的自自然然，孩子才會 忘了【奶的存在】! 怎麼幫孩子斷奶? 一、副食品吃的均衡、吃得好。 這是首要條件! 斷奶是要為了讓原來居於副位的副食品取代奶，如果副食品吃得不 好，有一餐沒一餐的吃、營養不均衡、吃的熱量不夠撐到下一餐；這樣千萬不要貿 然斷奶，孩子會餓到以【哭】相逼!! 二、減奶量。 每次減少奶量30-60c.c，同時可以試著增加副食品的量取代。當奶量減到90- 120c.c時，可以考慮省略這餐奶。因為，孩子已經把奶當飲料喝，只是想滿 足口慾。就像小妹我v.s珍珠奶茶，飽餐一頓後，雖然已經吃飽了，但我還是 會願意來一杯珍奶來滿...
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作息。老大恩恩
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【9m12D】3餐副食品+4次奶
2013
05
21
01:34
小恩恩從4.5M開始嘗試副食品 (早上第一餐，30ml，單一食材)， 到6M已經可以混和吃過的食材，吃得很均衡(澱粉+蔬菜+蛋白質)。 但因為食物泥還未吃到一定的量，所以，恩恩常常會小睡到一半就餓醒、甚至翻來翻去睡不著； 或到了吃飯時間不餓，食物泥只吃50-100ml就不吃。 對於食量一直衝不上去，副食品和奶量不協調，深深地影響到恩恩的作息。 6M~7.5M可是恩恩作息的黑暗日，每天亂糟糟，媽咪我調作息到快要瘋掉了!! 爬文之後，發現添加副食品的寶寶作息可以從下處著手，重新調整： 1. 先泥再餵配方奶，副食品用餐時間限定30-40min (限定時間讓媽咪不要有太大的壓...
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【3M28D】作息大搬風，5餐改4餐
2012
12
09
05:30
小恩恩原本的作息雖然已經可以讓媽咪我夜裡上上網、一覺到天亮 但，媽咪懶惰+冬天到了，要早上6點爬起來又冷又累， 而且小恩恩也有爬不起來的樣子，開始有起床氣........ 所以，決定，改4餐~~ 實行的第一天， 第一關：睡醒時間~~ 果然冬天很好睡，小恩恩睡到08:40醒來，乖乖地在床上等著媽咪，PASS! 第二關：洗澡時間~~ 原本睡前20:30洗，因為冬天改成下午16:30左右洗澡， 怕小恩恩洗完澡、喝完奶會睡很久{{{(>_<)}}} ，還好， 小恩恩的生理時鐘已悄悄的被設定住了，在20:00左右、或睡足40分鐘再起床， 沒有...
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【3M27D】分房獨睡
2012
12
08
09:31
接小恩恩回家後，我們一開始就採同房不同床 施行下來，媽咪睡得舒服，也不用擔心小恩恩被大喇喇的爸比壓到 會演變成分房~~都要拜【外婆】所賜!!
話說~~ 小恩恩的活動都只能在沙發上、或臥室的大床上 ( 拍謝~媽咪太少掃地、拖地，而且地板太冰了! ) 媽咪要做家事時，不放心把他放在高處，又不想把她放在嬰兒床上 所以，買了蔓葆地墊，終於可以讓小恩恩在上面做地板運動 但~~問題浮現了....... 偌大的地墊放在客廳，真的是很醜!!走時尚風的媽咪我實在是受不鳥了 ( 絞手帕~~ ) 所以，就動腦筋到小儲藏室，想弄成遊戲間 決定後，就開始收拾東西，終於清出一個遊戲間可以給小恩...
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【2M3D】戒夜奶，睡過夜
2012
10
12
09:29
在月子中心爽爽得過了1個月後，一回到家馬上就面臨了孩子的睡眠問題。 剛開始，遵從月子中心的習慣每4小時餵食(9-13-17-21-05)， 去掉01:00那餐，小恩恩仍是睡得像小天使一樣，正在喜孜孜地覺得孩子好帶時， 4天後，風雲變色了~~ 是滴....我家新生兒的哭聲不曾斷過，甚至曾經小恩恩從00:00斷斷續續哭到05:00， 白天喝完奶，把她放到嬰兒床上馬上就哭給你看；睡沒多久又哭，小妹我被搞到快瘋了!! 孩子~~你為什麼哭? 你為什麼不睡? 當你這樣問孩子時，要先問自己，現在是喝奶時間嗎?睡覺時間?還是玩耍的時間? 我剛才做了什麼? 回頭分析孩子哭的時間點，確實，媽媽做錯了很多事，所以小恩恩是...
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什麼情況可以改一段小睡? 1.小睡睡不穩，睡眠時間變短。 2.久久不入睡。或很晚才入睡。 3.只睡一下，提前醒來就睡不著。 為什麼會有這種現象? 15M的孩子大部分能放手自己邁出小步走。對這個世界充滿好奇的寶寶來說，可以 隨意、自主地到處東摸西摸的探索，這是何等的有趣!也因此不疲，充滿了精力。 該刪哪一次小睡? 睡早上? 還是睡下午? 要看孩子平常的表現來決定刪哪一次小睡。通常， 早上很早起床的孩子，早上體力比較不能撐，可以睡早上、或子午覺。 相對的，比較晚起的孩子，早上體力較好，可以睡下午那一段。 恩恩8點起床，有時還賴床到快9點(媽媽也賴床)，比起百歲前輩(大都7點)算是 晚起的寶...
幫孩子斷奶還真不是件簡單的事!!要斷的神不知鬼不覺，斷的自自然然，孩子才會 忘了【奶的存在】! 怎麼幫孩子斷奶? 一、副食品吃的均衡、吃得好。 這是首要條件! 斷奶是要為了讓原來居於副位的副食品取代奶，如果副食品吃得不 好，有一餐沒一餐的吃、營養不均衡、吃的熱量不夠撐到下一餐；這樣千萬不要貿 然斷奶，孩子會餓到以【哭】相逼!! 二、減奶量。 每次減少奶量30-60c.c，同時可以試著增加副食品的量取代。當奶量減到90- 120c.c時，可以考慮省略這餐奶。因為，孩子已經把奶當飲料喝，只是想滿 足口慾。就像小妹我v.s珍珠奶茶，飽餐一頓後，雖然已經吃飽了，但我還是 會願意來一杯珍奶來滿...
小恩恩從4.5M開始嘗試副食品 (早上第一餐，30ml，單一食材)， 到6M已經可以混和吃過的食材，吃得很均衡(澱粉+蔬菜+蛋白質)。 但因為食物泥還未吃到一定的量，所以，恩恩常常會小睡到一半就餓醒、甚至翻來翻去睡不著； 或到了吃飯時間不餓，食物泥只吃50-100ml就不吃。 對於食量一直衝不上去，副食品和奶量不協調，深深地影響到恩恩的作息。 6M~7.5M可是恩恩作息的黑暗日，每天亂糟糟，媽咪我調作息到快要瘋掉了!! 爬文之後，發現添加副食品的寶寶作息可以從下處著手，重新調整： 1. 先泥再餵配方奶，副食品用餐時間限定30-40min (限定時間讓媽咪不要有太大的壓...
小恩恩原本的作息雖然已經可以讓媽咪我夜裡上上網、一覺到天亮 但，媽咪懶惰+冬天到了，要早上6點爬起來又冷又累， 而且小恩恩也有爬不起來的樣子，開始有起床氣........ 所以，決定，改4餐~~ 實行的第一天， 第一關：睡醒時間~~ 果然冬天很好睡，小恩恩睡到08:40醒來，乖乖地在床上等著媽咪，PASS! 第二關：洗澡時間~~ 原本睡前20:30洗，因為冬天改成下午16:30左右洗澡， 怕小恩恩洗完澡、喝完奶會睡很久{{{(>_<)}}} ，還好， 小恩恩的生理時鐘已悄悄的被設定住了，在20:00左右、或睡足40分鐘再起床， 沒有...
話說~~ 小恩恩的活動都只能在沙發上、或臥室的大床上 ( 拍謝~媽咪太少掃地、拖地，而且地板太冰了! ) 媽咪要做家事時，不放心把他放在高處，又不想把她放在嬰兒床上 所以，買了蔓葆地墊，終於可以讓小恩恩在上面做地板運動 但~~問題浮現了....... 偌大的地墊放在客廳，真的是很醜!!走時尚風的媽咪我實在是受不鳥了 ( 絞手帕~~ ) 所以，就動腦筋到小儲藏室，想弄成遊戲間 決定後，就開始收拾東西，終於清出一個遊戲間可以給小恩...
在月子中心爽爽得過了1個月後，一回到家馬上就面臨了孩子的睡眠問題。 剛開始，遵從月子中心的習慣每4小時餵食(9-13-17-21-05)， 去掉01:00那餐，小恩恩仍是睡得像小天使一樣，正在喜孜孜地覺得孩子好帶時， 4天後，風雲變色了~~ 是滴....我家新生兒的哭聲不曾斷過，甚至曾經小恩恩從00:00斷斷續續哭到05:00， 白天喝完奶，把她放到嬰兒床上馬上就哭給你看；睡沒多久又哭，小妹我被搞到快瘋了!! 孩子~~你為什麼哭? 你為什麼不睡? 當你這樣問孩子時，要先問自己，現在是喝奶時間嗎?睡覺時間?還是玩耍的時間? 我剛才做了什麼? 回頭分析孩子哭的時間點，確實，媽媽做錯了很多事，所以小恩恩是...