沙茶空心菜炒牛肉(絲)

2015102009:32

【準備材料】:4人份
A.
牛肉....................250g(可切絲狀,我比較喜歡吃片就沒切絲囉!)
空心菜................200g(洗淨切段備用)

B.
牛肉醃料:
沙茶...........1/2大匙
醬油...........1/2大匙
米酒...........1小匙
太白粉........1/2小匙

調味料:
蒜末............適量
辣椒............適量
沙茶............1大匙
醬油............1/2大匙
米杯裝水.....刻度6






將牛肉用醃料醃製15分鐘





1.將空心菜放入塑膠袋裡,倒入調味醬後搖晃塑膠袋,使其充分混和均勻。
2.取出空心菜,鋪在燒烤盤上,再將牛肉鋪在其上。蓋上燒烤盤上蓋。




將燒烤盤上蓋的蒸氣吸入口對準蒸氣噴出口,水箱裝水備用。





1.選擇【蒸烤。熱炒】→【熱炒】→【鹽麴青椒炒肉】→【1人份】進行烹調。
2.結束,再用矽膠烤肉夾把肉鬆開後,即可裝盤上菜囉!